有時候,家裡餐桌會想出現這樣的食物XD
鹹酥雞還是自己炸吃了比較安心又健康!
好吃又不柴的炸雞胸肉,滿室飄香啊~開動♥
#簡單打字做個食譜分享^^
1. 兩片雞胸肉切成雞丁塊狀(因人喜好而異)
2. 取一顆蛋白打入雞胸肉中抓捏吸收水分
3. 加入少許的蔭油、二砂糖、以及一杯蓋米酒抓醃,
如果想要增添香氣可以再加入一滴滴的香油(有五香粉的可以加)
4. 醃漬15分鐘以上
5. 取地瓜粉或木薯粉放盤中,雞肉取出一塊塊滾上均勻的地瓜粉
6. 中火把油鍋煮到微滾的樣子,接著將雞肉一塊塊丟入,炸到金黃外衣酥脆狀即可
7. 取出利用廚房紙巾吸乾多餘油脂,灑上適量的胡椒鹽或喜歡的調味粉就可以享用啦
火侯控制上應該比較是這道菜成功的關鍵,要注意不要太大火~建議可以用小尺寸鍋子來炸比較省油,我是用寬大約13公分的小鐵鍋炸的,所以油還蠻省的喔^^